范玮琪哪些歌好听,小毛驴伴奏,宝宝秋季饮食 辅食原则和制作

时间:2019-07-31 08:31来源:宝宝网作者:宝宝网点击:

导读:
扫描关注公众号

4、山药和肉泥一起放料理机,打成泥

3、山药去皮,切成小块

秋季气候干燥,孩子很容易出现鼻子、皮肤等部位的干燥,甚至会导致上火、便秘、口腔溃疡等症状的发生。

1、里脊肉切块

5、加入淀粉,一岁以上宝宝可以加一点盐和无添加酱油,搅拌均匀

温馨小贴士

很多人都知道秋季要养生。但是你知道吗?秋季吃得好,同样也会迎来孩子的黄金长高期。

冬季寒冷,为增强孩子的御寒能力,秋季需要多选用一些高蛋白、高热量的食物,如肉、蛋类、奶、豆制品,还可多增加些汤菜和烩饭, 蔡少芬二胎,太子乐奶粉最新事件,,既暖和又易消化。

增强孩子御寒能力,多选用高蛋白、高热量食物。

适合:10个月以上,对食材不过敏的宝宝

孩子辅助食品

食材准备

食材:猪里脊肉100g,山药100g,淀粉10g, 荷兰美素奶粉价格,因为遇见你抄袭韩剧,,小米50g,小葱一点

所以, 贝亲防溢乳垫,适宝康奶粉,,多给孩子吃一些能够增强抵抗力和免疫力的食物十分关键,只有吃好了,个头儿才能蹿起来。

3、吃蔬果水分足

秋季日照时间短,1岁以内的孩子易患因缺乏维生素D而引起的佝偻病。因此,要注意为不到一岁的宝宝补充富含维生素D的食物,如鱼、蛋、奶类及动物肝脏等。

一、婴儿秋季辅食原则

1、食物暖胃御寒

2、加一点小葱,放料理机打成泥

很多妈咪们一定会开始烦恼起,秋天要怎么样准备辅食给幼儿吃,但是秋季容易上火, 怀孕38周胎儿大小,婴儿防腹泻奶粉,,让人佷燥,宝宝更加的容易哭闹。那么如何缓解宝宝的这种症状呢?下面宝宝网的小编为大家分享如何给宝宝制作适合秋季的营养辅食。

营养说明

山药是秋冬季食补的好食材,健脾益胃,助消化。肉类又是宝宝补铁的重要来源,添加辅食的宝宝,除了把肉做成肉泥,肉松之外,还可以做成肉饼、丸子等,搭配蔬菜和各种食材,营养更丰富。

Tips: 收拾山药和搓丸子的的时候最好带个一次性手套,要不双手会特别痒。

秋季应注意摄取一定量的黄绿色蔬菜,如胡萝卜、油菜、菠菜及绿豆芽等,避免宝宝发生维生素A、维生素B2缺乏症。同时还要经常给宝宝吃些蔬菜水果,多摄入维生素C,对防止上呼吸道感染有好处。

7、放到锅中蒸20分钟,美味的丸子就可以啦

2、摄取维生素D

制作流程

做法:

6、用手搓成小丸子,放到小米中均匀的裹上小米,小米提前泡俩小时,要不口感会硬

最新文章
推荐文章

热门标签

宝宝 辅食 秋季

宝宝网-为准爸爸妈妈们提供一站式健康知识资讯

Copyright © 2002-2019 宝宝网 版权所有 备案号:粤ICP备15032139号

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告